どうも、翔です。
今日はニキビ薬についての
こんな疑問を解決していきます↓
ニキビ薬って効果あるのかな？
副作用とかはないの？
塗ってもあまり効果ないと
思うんだけど他になんかいい方法はない？
正直答えを言ってしまうと
ニキビ薬はあまり効き目もないですし
体にも危険を及ぼす可能性があるので
塗らない方がいいです。
実際に僕も1日顔を洗わないだけで
すぐにニキビができるような人間だったのですが
今回説明する二つの方法を行ったら
1ヶ月ほどでニキビのない肌になりました
その方法とニキビ薬を塗らない方がいい
理由について話していくので最後まで
よろしくお願いします♪
市販のニキビ薬をやめた方がいい理由
ではニキビ薬をやめた方がいい
理由を簡単にまずは挙げていきますね↓
・肌が痒くなる
・肌が弱い人はあれる
・初期段階じゃないと治らない
・副作用が怖い
上の3つは
何十種類も市販のニキビ薬を
使ってきた僕の意見で最後の一つは
WHOでも発表されている情報です
では説明していきますね
肌が痒くなる
ほっぺたなどに塗ると
そこまで痒くなる事はないと
思うのですが
肌の薄い部分目の周りなどに
ニキビ薬を塗ると痒くなったりします
それを我慢したりすると
次の日に赤くなっていたり
ニキビ以外の原因が出ていた場合がありました。
肌があれる
肌が弱い人だと
ニキビ薬を塗ると
ニキビが消えるというよりは
肌の皮が剥けてきたり
ボロボロになる場合があります
特にニキビが何個もできている場合
広範囲にニキビ薬を塗るのでニキビ付近の
肌の皮が剥けていたり荒れていることがあります
初期段階じゃないと治らない
正直ニキビ薬はニキビになって
1日とかの経過程度ならすぐに効き目が
出てきてくれるのですが
3日とか経過して
ニキビ薬を塗ると中々
治りません
逆にニキビが勝手に
ぽろっと落ちて赤く肌に痕が
残るような最悪な状況が起きる場合も
あるので100％ニキビ薬に頼るのは
外見を気にするのなら
やめた方がいいでしょう
副作用が怖い
ニキビ薬には主に
テトラサイクリン、ミノサイクリンという
この二つの種類のものが使われています
簡単に今言った二つは
抗生物質です。
でもこちらの二つが
体に影響を及ぼしてしまうことを
米国の方では発表されています
その影響とは
妊婦さんの場合はこれら二つのニキビ薬が
入っているものを使うと先天性の病気を
持った子供が生まれるリスクが上がる
その他にも
自己免疫疾患、発達障害、精神的に安定せずに
精神科にいく人なども増えていて
その原因の一つが
このテトラサイクリンやミノサイクリンが
使われているニキビ薬が原因と言えます
ニキビが気になる人は食べ物を気をつけましょう
ニキビになる原因として
体質もあるかもしれませんが
普段の生活にあるものだと
僕は考えていて
その生活を改めて
僕はニキビが消えていきました。
まずはニキビになる理由を
話していきます
ニキビができる理由としては
簡単に言うと、毛穴に皮脂が溜まっていき
その皮脂を大好物としている
アクネ菌というものが
育っていき、ニキビができていきます
だからよくニキビ薬には
アクネ菌を無くすなどのキャッチフレーズが
あるんですよね
では話は本題にいきますが
皮脂とは脂です、なので食べ物で
脂を取らない生活をしていくのです。
脂はとってもいいのですが
ちゃんとしたバランスの良い食事を
するのがニキビを作らない体になります
例えばよく言われる健康食と
言われているのが
まごわやさしい
これはそれぞれの食べ物の
頭文字です
ではそれは何かというと
ま：まめ、大豆類
ご：ごま
わ：わかめ、海藻類
や：野菜、緑黄色野菜
さ：魚、特に青魚
し：椎茸、きのこ類
い：いも、穀物
これらの食品を取るように
していればニキビなどができなくなりました。
これらのものを毎回のように
食べるのは正直大変なのですが
新しいニキビができたくないなと
思っている人は試してみてください
実際に僕はこれらの食品を
気をつけて取ることにより
ニキビができなくなりました
それに体にもいいので
病気にもなりづらい体を作ってくれます
ニキビにはしっかりとしたケアも必要！男女別に紹介します
先ほど紹介した方法は
新しいニキビを作らない方法
そして健康的にも
メリットしかない方法ですが
それだけでは今現在あるニキビを
消す事はできません
今あるニキビを消したり
肌を綺麗に保ちたい場合は
ケアをしていく必要があります
僕が使っている化粧品と
女性にも評判のいい化粧品
両方を紹介しますねー！
まずは男性から
男性は男性用の化粧品を
使う方がいいのです。
この化粧品を使う事で
僕は1ヶ月ほどでニキビや汚い肌が
目立たなくなりました！
正直1ヶ月もかかるの？と思うかも
しれないですが現在の肌から新しい肌に
生まれ変わるのは28日間と言われていて
その28日間にどれだけちゃんとした
ケアをできるか重要になっていくので
ナリス 化粧品のものは体に影響のある
悪いものが入っていないのが魅力なので
試してみてください＾＾
次に女性です↓
女性の方が少し価格も上がるのですが
こちらもナリス 化粧品のものです
周りに使っている
女性を見ると年齢に関係なく
肌がすごく綺麗になっていってます
なのでまずはお試しのつもりで
購入してみるのはどうでしょうか？
まとめ
今日はニキビ薬は意味があるのか
そんなところについて話していきました。
ニキビ薬の効果というよりも
ニキビ薬を塗る事で副作用が
怖いことがわかりました
そして副作用の割には
あまり効果がありません。
なのでニキビができたなと
思ったらまずは自分の食生活で
油物やお肉を取りすぎていないか
考えましょう
特に豚肉の脂などはニキビができやすいです
肉を取りすぎているなと
先ほど話した、まごわやさしいと
しっかりとしたスキンケアを忘れずに
行いましょうね〜＾＾
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